4 Maneras en las que BEMER Puede Mejorar la Salud y Bienestar de las Personas Mayores
Con el avance en la edad, la importancia de mantener una buena salud se vuelve crucial. En este contexto, BEMER emerge como una herramienta valiosa para mejorar tanto la salud física como mental de las personas mayores.
Vivimos en una época en la que la esperanza de vida ha aumentado notablemente en comparación con generaciones pasadas. Según la Organización Mundial de la Salud, se prevé que la población de individuos mayores de 60 años casi se duplique, pasando del 12% al 22% entre los años 2015 y 2050.
Este aumento en la longevidad ofrece oportunidades para compartir más momentos con seres queridos, dedicarse a pasatiempos y deleitarse con las numerosas alegrías de la vida. No obstante, estas experiencias están intrínsecamente vinculadas a nuestro estado de salud.
El proceso de envejecimiento conlleva desafíos para la salud que pueden impactar significativamente la calidad de vida de las personas mayores. Las molestias físicas, la disminución de la movilidad, las dificultades para dormir y otros problemas de salud pueden afectar su bienestar general.
Es en este contexto que la terapia BEMER se destaca como una opción prometedora. Esta terapia utiliza campos electromagnéticos pulsados para mejorar la microcirculación, lo que puede tener un impacto positivo en la salud física y mental de los adultos mayores. La mejora en la circulación sanguínea puede ayudar a aliviar molestias, promover la relajación, mejorar la calidad del sueño y, en general, contribuir a un mejor estado de bienestar.
Explorar y adoptar tecnologías como BEMER puede marcar una diferencia sustancial en la vida de las personas mayores, ayudándoles a mantener un nivel más alto de vitalidad, comodidad y disfrute en sus años dorados.
En este artículo, arrojaremos luz sobre cómo solo dos sesiones de terapia BEMER de ocho minutos al día pueden impulsar la salud de los mayores.
Potenciando el Equilibrio, la Fuerza y la Movilidad:
A medida que envejecemos, es común enfrentarse a una disminución en la forma física y preocupaciones relacionadas con la salud ósea. Esta reducción en la salud muscular y ósea puede impactar significativamente en nuestra movilidad y equilibrio, dificultando la realización de tareas cotidianas. Es alarmante que las caídas continúen siendo una amenaza predominante para la salud de las personas mayores.
En los Estados Unidos, cada once segundos un adulto mayor requiere atención de emergencia después de una caída. Se estima que hasta un cuarto de todos los adultos mayores sufren caídas anualmente, lo que a veces conlleva lesiones graves.
Sin embargo, existen formas de abordar estas preocupaciones de salud. La combinación de una dieta nutritiva, ejercicio regular y la terapia BEMER puede ser una estrategia efectiva para fortalecer los músculos y mejorar la salud ósea en las personas mayores. Las sesiones de BEMER están diseñadas para aumentar el flujo sanguíneo en los músculos, lo que puede potencialmente mejorar las capacidades de recuperación y funcionales del cuerpo.
Al integrar la terapia BEMER en la rutina diaria, las personas mayores pueden experimentar mejoras significativas. Esta terapia puede hacer que las actividades cotidianas sean más manejables al contribuir a fortalecer los músculos y mejorar la circulación sanguínea, lo que, a su vez, puede mejorar la movilidad y el equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas y mejorando la calidad de vida en la edad avanzada.
Promoviendo un Sueño Reparador
Un sueño reparador y rejuvenecedor desempeña un papel crucial en nuestra salud mental y física, actuando como un reinicio para nuestros cerebros. Durante el sueño, nuestros cerebros procesan información, consolidan la memoria y promueven la función cognitiva y el estado de ánimo positivo.
A medida que envejecemos, es cierto que podemos requerir menos horas de sueño que cuando éramos más jóvenes. Sin embargo, la calidad del sueño sigue siendo igualmente importante. Los adultos mayores pueden experimentar molestias persistentes que interrumpen su sueño, lo que puede afectar negativamente su bienestar general.
Las interrupciones constantes del sueño pueden surgir debido a diversas razones, como afecciones médicas, efectos secundarios de medicamentos, trastornos del sueño o simplemente cambios en los patrones de sueño asociados con la edad. Estas interrupciones pueden no solo disminuir la cantidad total de sueño, sino también afectar la calidad del mismo.
Es crucial abordar estos problemas de sueño en los adultos mayores para mejorar su salud general. Estrategias como mantener un horario regular de sueño, crear un ambiente propicio para dormir, limitar la cafeína y la exposición a dispositivos electrónicos antes de acostarse, y buscar orientación médica pueden ser útiles para promover un sueño más reparador y mejorar la calidad de vida en la edad avanzada. Un sueño de calidad es esencial para mantener una mente y un cuerpo saludables, así como para potenciar la capacidad cognitiva y el bienestar emocional a medida que envejecemos.
Mayor Relajación y Menos Estrés
Mental Health America subraya que una parte importante de los mayores en EE. UU. enfrenta desafíos emocionales y de salud mental que afectan su bienestar general. Estos problemas pueden mermar su calidad de vida.
Sorprendentemente, las sesiones de BEMER ofrecen una oportunidad para fortalecer la resistencia al estrés y fomentar la relajación, potencialmente brindando beneficios significativos para enfrentar las tensiones emocionales y mejorar la salud mental en la edad avanzada.
Impulso de Energía, Bienestar y Calidad de Vida
Con el envejecimiento, las funciones cardíacas y respiratorias adquieren mayor importancia. Los desafíos en estas áreas pueden agotar la energía y limitar las actividades diarias.
Aunque BEMER no pretende curar enfermedades, muchos usuarios han experimentado una sensación revitalizante y un aumento general de bienestar con su uso regular.
Accesible en Solo 16 Minutos al Día Al destinar solo dieciséis minutos diarios a BEMER, las personas mayores pueden aprovechar estos posibles beneficios de salud desde la comodidad de sus hogares.
El set de BEMER viene con dos aplicadores fáciles de usar, permitiendo su utilización mientras descansas en el sofá o en la cama.
Para mejorar la circulación y la salud en general, no dudes en contactarnos para obtener más información.
terapiafisicovascular.es no proporciona consejos ni servicios médicos. BEMER no está diseñado para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. No debe usarse para ningún propósito que no esté descrito en el manual del usuario. Por favor, consulte siempre a un profesional de la salud cualificado si tiene algún problema médico.